Скамья для пресса
На днях заимел себе подобный девайс дома. В общем-то случайно, но тем не менее... Почему подобный? Потому что фотка, к сожалению, не моя. Просто сейчас нету фотоаппарата, на который можно было бы сфотографировать ее. Точнее фотоаппарат даже есть, но нету аккумуляторов или батареек к нему. Давно уже мечтал о таком тренажере и вот - теперь дома есть своя скамья для пресса! Очень удобная вещь, легко складывается, так что в собранном виде почти не занимает места. Позволяет тренировать разные группы мышц. С удивлением обнаружил, что при определенном положении задействуются довольно сильно и мышцы спины. Заниматься спортом дома стало удобнее и приятнее. Осталось еще приобрести гантельки, на которые давно текут слюни)) Есть дома одна с блинами. но хочется еще одну. А лучше две новеньких, одинаковых))
Что ж, похвастался и хватит. Хватит разглагольствовать. Ушел качать мускулистую силу =)
Комментарии по теме:
Teutonick: Блин не перестаю удивляться и завидовать людям которым не лень и есть время в домашней обстановке подойти к тренажору... мне, пардон, даже сложить готовую еду в баночку на работу порой так влом, а порой даже некогда, что думаешь - "а, нафиг, завтра где нить поем в фаст фуде" ... Зел, откуда у тебя стока времени еще и мышцу качать))) тебя как не спросишь ты вечно где то носишся)))
zeleboba: IceFlame, а я вот прыгать никогда не умел)
Я как-нибудь выложу фотки своего спорт инвентаря. Дома есть турник, велотренажер, эта скамья, гантельки разные и гирька гирька.
IceFlame: Ух, как я себе хотел такую штуку. Правда щяс хочу в тренажерку + дома прыгалки и гантелька
ROL: да, давно поимел такую скамью. очень полезная в хозяйстве вещь)) ну там, штаны бросить валяться и всё такое))
Zero: Охх))) Теперь будешь как Колька Валуев)))))))))))))):mrgreen:zeleboba: Zero, уже почти :mrgreen:zeleboba: ROL, :lol:
Teutonick, ну вот как-то так получается) Вроде и правда дома я довольно редко, преимущественно ночью) Но иногда бывает, что сижу дома целый день. А еще часто бывает, что ухожу часов 12, а встаю в 8. Вот так сидя за компом, периодически от него отрываюсь и качаю... А регулярно, чтобы каждый день все же не получается, а жаль.Teutonick: Как бы так сказать покорректнее )) Я приверженец такого мнения , что для поддержки организма в оптимальной физической форме достаточно "быть с любимой девушкой регулярно" ))) :lol: Кто как понял тот такой вывод и сделал)) пояснять не буду))) Эта точка зрения не безосновательна ;) Выводы были сделаны научной практикой ))) Можете поискать где то в инетеROL: нуно тратить то всего пол часа в день, 3 дня в неделю (через день). даже при аццкой загруженности, нужно только силы на первые неделю - две. дальше организм втягивается сам)zeleboba: ROL, ну у меня несколько другая проблема. Я могу просто не быть дома целый день, прийти домой в час ночи, да просто сразу завалиться спать. А так-то, если я дома, то время находится)
Teutonick, знаешь, такие выводы мне тоже очень нравятся, конечно, а потому я все же верю, что все же для здоровья они полезны. Но просто знаешь же наших ученых: сегодня они спорят и доказывают с пеной у рта, что полезно, а завтра уже кричат, что это все гробит организм.zeleboba: Ну говорят. что спорт вообще полезен для этих дел =)ROL: Teutonick, одно другому не помешает )Teutonick: ROL, zeleboba, тоже соглащусь))
AleX: Как-то все не по-мужски получается. :) Надо так — девушку на ноги и давай качать пресс. :)
Altesack: А меня бы жаба задушила. Тупо лечь на полу ноги засунуть под мебел и качай сколько хочешьzeleboba: Altesack, оказывается это совсем не то) Во-первых, удобно) Во-вторых, на полу не тренируются столько мышц. а здесь можно разные группы напрягать.
Да и потом мне повезло. Сей девайс прикупили родители))) стоит он всего порядка 1500 рублей.zeleboba: AleX, способы с девушками обсуждали парой комментов выше :D